伴随着国际形势的变化，全球通胀率都在持续攀升。根据惠誉国际的数据显示，2022年2月份，全球主要经济体的通胀率几乎都迎来了飙升，其中，德国的通胀率达到了5.1%，加拿大的通胀率达到了5.7%，英国的通胀率达到了5.5%，意大利为5.7%，巴西为10.54%，俄罗斯为9.17%，墨西哥为7.28%，土耳其为54.44%。

除此之外，根据美国劳工部的数据显示，美国2月份的CPI同比上涨7.9%，创下近40年以来的最高水平。（备注：CPI是指居民消费价格指数，CPI上涨，说明居民的消费水平提高，而CPI持续上涨，就会引发通货膨胀，造成物价上涨、货币贬值。）

不可否认的是，随着全球通胀率的持续攀升，全球各国的居民生活成本也都在急剧上升。以美国为例，过去几个月以来，美国的食品和汽油等必需品价格飙升，对普通美国人的日常生活造成了严重的影响，目前，全美的汽油均价为4.32美元，几乎是一年前的2倍。受此影响，许多德州的美国人纷纷选择开车到美墨边境，前往油价稍便宜一些的墨西哥去加油。

当然，在全球一体化的背景下，我们国家也不可能独善其身，就像万科地产创始人王石说得那样，伴随着国际大宗商品和原材料价格的暴涨，中国同样也面临着复杂而严峻的输入型通胀，类似的观点，独立经济学家马光远也曾说过，马光远表示，一波史诗级通胀已经在路上了……

事实上，进入2022年以来，大家也都已经感受到了全球通胀带来的压力，不仅汽油、天然气、煤炭的价格都在上涨，就连与我们生活休戚相关的蔬菜、鸡蛋、粮食等价格也出现了明显的上涨。根据联合国粮农组织发布的数据显示，今年2月份，全球食品价格指数为140.7点，同比涨幅高达24.1%，达到了自2011年2月份以来的最高峰值。其中，小麦的价格指数涨幅更是高达2.1%，让人惊讶。

看到这里，或许很多人都已经迫切想知道，这一轮的全球性通胀到底什么时候才能过去？去年9月份，英国经济学家尼尔·弗格森坦言，如果美国的通胀失控，那接下来10年，全球性通胀都会继续肆虐。从目前美国通胀的发展趋势来看，美国的通胀已经有失控的趋势了，也就是说，未来10年，全球性通胀或将持续存在。

倘若“未来10年，全球性通胀持续存在”，那么，作为普通人的我们又该如何应对呢？过去十余年间，国人抵御通胀的办法就是买房，但现如今，房价持续上涨的基本面已经发生变化，换句话说，现在的房价想要持续上涨已经不可能了，所以，靠买房来抵御通胀的办法已经行不通了。那么，问题来了，如果买房也不能抵御通胀，还能有什么办法来抵御通胀呢？经济学家任泽平去年的时候曾多次倡导网友通过购买“3大硬通货”来抵御通胀，分别是：人口持续流入的都市圈的房子、供给稀缺的贵金属以及大赛道的龙头公司。

值得肯定的是，经济学家任泽平倡导的“3大硬通货”确实可以抵御通货膨胀，而且，长期来看，增值空间也不在话下。但是，对于普通人来说，或许除了人口持续流入的都市圈的房子能看明白是什么，其余两项是什么，估计都没有听说过，更别提持有了。换句话说，任泽平倡导的“3大硬通货”基本都是专业人士或者有钱人的投资品，根本不适合普通人。

那对于普通人来说，又该如何应对呢？懂行人：建议持有2样东西。1、技术；普通人想要通过投资来抵御通胀，估计难度比较大，但投资自己总是可以的，掌握一门或者多门技术，深耕一个领域，在经济环境低迷的时候努力提高自己，等到时机成熟，经济环境抬头的时候，把握机会，一展宏图。2、健康；一个人成功的基础是什么？在我看来，是拥有健康的体魄，只有身体健康，你才可以谈梦想，谈财富，谈远大目标，没有身体健康，这一切都是空谈，所以，在生活处处充满风险的通胀年代，积极参加运动，保持一个健康的体魄，就是最大的财富。对此，你怎么看？